Le qi gong est une des cinq disciplines de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une discipline de santé basée sur le travail et la circulation de l’énergie (qi) grâce à des exercices (gong) dont l’origine remonte à près de 5000 ans.

 

Qigong
bien-être

Tout public

1h à 2h | 4 cours par semaine

Qi gong vitalisant permettant d’entretenir sa santé et sa joie de vivre grâce à des exercices doux et dynamiques. Exercices adaptés en fonction des capacités de chacun. Apprentissage, des mouvements et notions de base du qi gong sibérien, enchaînements, auto-massages, relaxation.

Début des cours le 10 septembre 2019

Qigong exploration

Tout public

2h | 1 cours par semaine

Nous sommes plus attentifs au développement des perceptions énergétiques et aux principes à l'œuvre dans chaque mouvements qu'à la perfection de la forme. Activation, nettoyage, renforcement du corps et compréhension sensitive consciente de la circulation énergétique interne et externe.

Début des cours le 10 septembre 2019

Renforcement
énergétique

Public engagé dans une démarche de recherche et développement intérieur

3h ou 6h | Un dimanche par mois

Ces ateliers s’adressent à tous ceux que l’exploration du travail énergétique intéresse : personnes engagées sur une voie d’évolution et de développement intérieur, artistes désirant développer leur sensibilité et créativité, personnels soignants, thérapeutes, professions médicales, énergéticiens ouverts à la découverte des capacités naturelles d’autorégulation et d’auto-guérison du corps humain.

Prochain atelier : 23 février 2020, 10h-13h / Parc des Beaumonts